Home Pha chế Cách làm sinh tố cam với những tép cam tươi thú vị khi thưởng thức

Cách làm sinh tố cam với những tép cam tươi thú vị khi thưởng thức

11 min read
0
0
969

Vị đặc chưng của cam là ngọt nhẹ, chua thanh thích hợp để ăn tươi, làm sinh tố,.. Loại quả này còn có tác dụng trong làm đẹp da, chống lão hóa. Bởi trong thành phần của nó chứa vitamin C. Ngoài ra nó còn nhiều tác dụng khác nữa cùng học cách làm sinh tố cam để biết thêm về công dụng của nó nhé.

Nguyên liệu làm sinh tố cam cần có

+ Cam tươi: 3 quả. Nên chọn loại cam ngọt, tươi, không có dấu hiệu hỏng hay dập nát. Loại cam ít hạt để bước sơ chế bạn không phải tốn quá nhiều thời gian.

+ Sữa tươi không đường

+ Sữa chua

+ Sữa đặc

Cách làm sinh tố cam

Theo nghiên cứu cam còn có nhiều tác dụng khác như tốt cho răng và xương, có lợi cho hệ miễn dịch, tăng cảm giác ngon miệng, hạn chế chất béo. Có được những tác dụng này bởi trong những tép cam căng mọng chứa calxi. Dù ăn hay uống cam ở hình thức nào nó cũng có mùi vị thơm ngon giúp người biếng ăn. Nó còn là một thần dược cho chị em phụ nữ. Bắt tay vào chuẩn bị làm sinh tố cam ngay nào.

Hưỡng dẫn cách làm sinh tố cam ngon ngọt

Bước 1: Chuẩn bị cam

Cam bổ đôi để vắt nước, dùng dụng cụ vắt cam vắt hết phần nước trong 2 quả cam. Rây qua rây để lọc bỏ hạt. Quả còn lại đem bổ tách múi, bỏ xơ và màng, nhẹ nhàng tách riêng từng tép nhỏ. Khi thưởng thức bạn sẽ thấy những tép cam còn nguyên rất thú vị.

Cách làm sinh tố camVắt 2 quả cam lấy nước, quả còn lại tách lấy tép

Bước 2: Xay sinh tố

Chuẩn bị máy xay và cho tất cả nguyên liệu gồm nước cam, sữa tươi, sữa đặc, sữa chua vào xay nhuyễn. Trong khi xay có thể cho thêm đá sẽ giúp nước sinh tố lạnh ngon hơn.

Bạn đã gần hoàn thành cách làm sinh tố cam rồi nhé. Một lưu ý là nếu làm sinh tố cho bé, các mẹ nên cho phần tép cam vào xay cùng. Khi cả tép cam bị xay nhuyễn bé sẽ dễ uống hơn. Nếu bé không uống được lạnh, thay vì cho đá vào xay cùng bạn nên cho cốc hoặc ly đựng sinh tố vào tủ lạnh cho mát trước.

Cách làm sinh tố camSinh tố cam ngọt thơm mát hoàn thành trong tích tắc

Công đoạn xay sinh tố đã hoàn thành nếu bạn chưa cho tép cam vào xay thì bây giờ hãy rót ra ly thêm tép cam và khuấy đều nhé. Cuối cùng việc còn lại chỉ là thưởng thức thôi. Để trang trí cho ly sinh tố bạn có thể cài lên miệng ly một lát cam hoặc thêm lá bạc hà. Bạn đã hoàn thành cách làm sinh tố cam bắt mắt và ngọt mát rồi đó.

Uống sinh tố cam vào buổi sáng sẽ là một cách khởi đầu ngày mới đầy năng lượng. Vận dụng ngay cách làm sinh tố cam để bắt đầu ngày mới như một cách làm đẹp. Khi muốn thay đổi khẩu vị hãy thử cách làm sinh tố cam chuối tại Đào tạo nấu ăn nhé.

Xem thêm bài viết liên quan
Load More By Hoàng Linh
Load More In Pha chế

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Có thể bạn quan tâm

Bạn nên biết cách rán nem giòn lâu lâu vàng ngon hấp dẫn này

Khi chế biến các món chiên rán bạn thường gặp phải vấn đề món chiên sẽ bị ỉu sau một thời …