Home Pha chế Cách làm sinh tố xoài sữa chua cho ngày hè tươi mát

Cách làm sinh tố xoài sữa chua cho ngày hè tươi mát

10 min read
0
0
611

Thêm một lựa chọn sinh tố cho cả gia đình với sinh tố xoài sữa chua. Chắc bạn đã biết về các công dụng của sữa chua với sức khỏe. Nhưng với cách làm sinh tố xoài sữa chua này ngoài công dụng giải nhiệt lại tốt cho cả gia đình. Các mẹ vừa có thể chống nóng cho con đồng thời cung cấp vitamin cho cơ thể bé.

Nguyên liệu cần có cho sinh tố xoài sữa chua

Với các làm sinh tố xoài sữa chua bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu với số lượng như sau:

+ Xoài chín 1 quả

+ Sữa chua 1 hộp

+ Sữa đặc, sữa tươi

+ Đường

Lưu ý khi chọn nguyên liệu khi chọn mua xoài làm sinh tố: Chọn quả chín mùi thơm tự nhiên, da xoài căng mọng không bị mềm hay nát. Bạn không cần chọn quả xoài quá lớn mà nên chọn quả mắt ở phần nhọn nhỏ. Những quả xoài như trên sẽ có hạt nhỏ nhiều thịt.

Các bước thực hiện trong cách làm sinh tố xoài

Bước 1: Chuẩn bị xoài

Xoài mua về nên rửa sạch ngâm với nước muối loãng cho an toàn. Chỉ ngâm 10 – 15 phút rồi vớt ra gọt vỏ. Cắt xoài thành miếng nhỏ khi xay sinh tố sẽ nhanh và mịn đều hơn.

Cách làm sinh tố xoài sữa chua - gọt xoàiGọt và cắt xoài thành miếng nhỏ

Bước 2: Xay sinh tố xoài

Cho xoài vừa cắt miếng cho vào xay, nên xay từ mức nhỏ đến to dần cho hỗn hợp sinh tố được mịn. Tiếp tục cho sữa chua, sữa tươi và sữa đặc. Lượng sữa cho thêm vào sinh tố có thể điều chỉnh theo khẩu vị. Xay thêm 1 lần nữa cho sữa trộn đều vào sinh tố.

Cách làm sinh tố xoài sữa chua  - xay sinh tốCho xoài vào xay nhuyễn trước sau đó cho các nguyên liệu sữa vào xay cùng

Gần như bạn đã hoàn thành cách làm sinh tố xoài sữa chua rồi đó. Với những ngày hè oi bức bạn nên cho thêm đá bào và xay cho hỗn hợp sinh tố mát hơn nhé. Mặc dù các mẹ muốn ly sinh tố mát cho con nhưng nên cho ít đá thôi nhé. Hoặc bạn nên cho cốc hoặc ly đựng sinh tố vào tủ lạnh làm mát trong thời gian chờ xay sinh tố. Sau khi xay xong đem cốc đó ra thì sinh tố trong cốc cũng sẽ lạnh hơn mà không bị quá lạnh.

Bước 3: Trình bày sinh tố xoài

Một ly sinh tố ngon mát đang chuẩn bị sẵn sàng rồi đó. Hãy đổ ra ly trang trí đơn giản với lá bạc hà cho hấp dẫn. Nào thưởng thức ly sinh tố xoài sữa chua thôi. Ly sinh tố thơm mùi vị đặc trưng của xoài lại có vị béo ngậy của sữa.

Cách làm sinh tố xoài sữa chua - hoàn thành ly sinh tốTrang trí ly sinh tố đơn giản với lá bạc hà

Đã hoàn thành sinh tố xoài sữa chua, một thức uống mà đem lại gấp 2 lần lợi ích. Sinh tố xoài sữa chua sẽ là một lựa chọn chống nóng thông minh cho cả gia đình. Cách làm sinh tố xoài sữa chua không hề khó bạn hãy chuẩn bị làm ngay nhé

Xem thêm bài viết liên quan
Load More By Hoàng Linh
Load More In Pha chế

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Có thể bạn quan tâm

Bạn nên biết cách rán nem giòn lâu lâu vàng ngon hấp dẫn này

Khi chế biến các món chiên rán bạn thường gặp phải vấn đề món chiên sẽ bị ỉu sau một thời …